时间记录
时间冲突：有空半小时，不等于连续半小时
写明起止时间和任务切换。两段15分钟合计30分钟，却不能自动当成连续30分钟工作；不要将同时活动重复加总。
本栏回应什么问题
虚构示例：17:00—17:15整理作品集，17:15—17:45接送，17:45—18:00继续工作。一小时内只有30分钟用于作品集。
适合：家庭题材读者与写作者
学习步骤
- 按实践指南填时间表，若加入10分钟恢复进度，从现有时段扣除。
- 时间总和正确；把计划、实际和同时进行的活动分开。
常见误区
- 把碎片时间直接当成连续工作时间。
- 重复计算同时发生的活动分钟数。
本栏学习卡片
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时间冲突：有空半小时，不等于连续半小时
写明起止时间和任务切换。两段15分钟合计30分钟，却不能自动当成连续30分钟工作；不要将同时活动重复加总。
- 使用方式
- 阅读与实践
- 内容性质
- 教学材料
相关指南
指南
30分钟练习：时间表如何变成协商场景
用一个虚构周三，把活动、协调和被打断的工作分别记录，再比较两种晚间分工方案。最终写出150—250字场景，并保留修改理由。时间表是创作工具，不是陪读家庭的统计样本。
包含 5 个可复现步骤
阅读指南常见问题
陪读者选择继续照护，就是没有自主吗？
不是。检查人物是否知道有哪些方案、能否提出条件、能否改变决定，以及选择的成本。继续照护可以是主动选择，也可能受资源限制；需要具体情节才能判断。